Bienvenue sur Ma Petite Forêt !
Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre "L'école-forêt de A à Z" pour enseigner en forêt en toute sérénité, en toute sécurité et avec beaucoup plus de plaisir! cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂
Bienvenue sur Ma Petite Forêt !
Comme ce n'est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute lire mon livre "L'école-forêt de A à Z" pour enseigner en forêt en toute sérénité, en toute sécurité et avec beaucoup plus de plaisir! cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂
Vous vous promenez en forêt et vous ressentez une certaine détente, une diminution de votre stress, bref un mieux-être. De là à faire prescrire des bains de forêt pour tous et, rêvons un peu, à les faire rembourser par la Sécurité Sociale!, il n’y a qu’un pas, n’est-ce-pas? En effet, et ça, c’est la science qui s’en occupe!
Cette page regroupe tous mes articles sur les effets de la forêt sur la santé mentale et physique, sur la sylvothérapie et les bains de forêt.
La forêt : les études montrent…
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